Meilleures destinations à visiter en Espagne en été 2025 : guides et recommandations
L'Espagne offre une grande variété de destinations à visiter en été 2025 en Espagne . De ses plages ensoleillées à ses montagnes époustouflantes, chaque endroit possède son propre charme et ses propres activités uniques. Cet article explore des destinations remarquables comme Tenerife, Alicante et la Costa Brava, fournissant des informations sur les expériences, la cuisine et les attractions de chaque destination.
Tenerife : Nature et Aventure
Tenerife, la plus grande des îles Canaries, est une destination qui combine une nature luxuriante avec une grande variété d'aventures en plein air. Son paysage volcanique, avec ses montagnes, ses plages et ses parcs naturels, en fait un endroit idéal pour profiter d'activités en pleine nature.
Parc national du Teide
Le parc national du Teide est l'une des principales attractions de Tenerife, célèbre pour abriter le plus haut sommet d'Espagne. Cette impressionnante zone protégée offre d'innombrables possibilités de profiter de la nature et d'aventure.
Ascension au Teide : randonnée et téléphérique
L'ascension du mont Teide est une expérience unique qui permet d'apprécier la biodiversité du parc. Il existe des sentiers de randonnée qui emmènent les visiteurs à travers de magnifiques paysages, où des formations rocheuses uniques peuvent être observées. Alternativement, vous pouvez opter pour le téléphérique, qui permet d'accéder facilement à des sommets offrant des vues spectaculaires.
Points de vue : Vues sur la mer de nuages
Depuis les différents points de vue du parc, tels que le Mirador de La Tarta ou le Mirador de La Rambleta, vous pourrez profiter de vues imprenables sur la mer de nuages qui forment un décor spectaculaire. La sensation d'être au-dessus des nuages offre une expérience inoubliable qui met en valeur la beauté de Tenerife.
Vilaflor de Chasna : le village le plus haut
Vilaflor de Chasna, le village le plus haut d'Espagne, est situé au pied du mont Teide. Ce lieu charmant offre une atmosphère rurale, idéale pour profiter de la cuisine canarienne et des activités de plein air comme la randonnée. Ses rues pavées et ses maisons traditionnelles donnent vie à un décor pittoresque.
Plages et criques de sable doré
Tenerife n'est pas seulement connue pour son paysage montagneux, mais aussi pour ses plages de sable doré. Ces criques sont parfaites pour se détendre et profiter du soleil, ainsi que pour pratiquer des sports nautiques.
- Las Teresitas : Avec son sable saharien, cette plage est un endroit populaire pour les visiteurs. Ses eaux calmes la rendent idéale pour la baignade.
- El Médano : Célèbre pour la pratique du windsurf et du kitesurf, cette plage offre une ambiance animée, idéale pour les amateurs de sport.
- Los Cristianos : L'une des plages les plus visitées de l'île, elle offre un large éventail de restaurants et d'activités pour profiter d'une journée complète.
Chacune de ces plages possède son propre charme unique, contribuant à la diversité des activités disponibles à Tenerife. De la tranquillité des criques cachées à la vie animée des plages les plus populaires, il existe des options pour tous les goûts.
Alicante : Gastronomie et culture
Alicante est une destination connue pour sa riche offre gastronomique et culturelle. D'ici 2025, cette ville se positionnera comme la capitale espagnole de la gastronomie, attirant les visiteurs avec sa cuisine variée et son histoire fascinante.
Capitale espagnole de la gastronomie 2025
Le titre de Capitale Espagnole de la Gastronomie 2025 a été attribué à Alicante grâce à sa riche tradition culinaire et à son engagement en faveur de la promotion de la cuisine locale. Cette reconnaissance nous permet de mettre en valeur des plats emblématiques, tels que la paella, ainsi qu'une grande variété de tapas qui reflètent l'essence méditerranéenne.
La ville offre une multitude de festivals et d'événements gastronomiques célébrant son riche patrimoine culinaire. Les marchés locaux, comme le marché central d'Alicante, sont l'endroit idéal pour déguster des produits frais et des plats préparés par des chefs locaux. Les visiteurs peuvent vivre une expérience unique en participant à des activités gastronomiques, telles que des ateliers de cuisine et des visites gastronomiques.
Exploration de la Serra Mariola
La chaîne de montagnes Serra Mariola, située à une courte distance d'Alicante, est un espace naturel qui invite à l'exploration. Cette chaîne de montagnes est parfaite pour les activités de plein air telles que la randonnée et l'observation de la faune.
Observation des vautours
Dans la Serra Mariola, les amoureux de la nature peuvent profiter de l'expérience passionnante de l'observation des vautours. Ces imposants oiseaux charognards peuvent être observés dans leur habitat naturel. Équipés de jumelles, les visiteurs ont la possibilité d'observer le vol majestueux et d'en apprendre davantage sur son écologie et son comportement. Les sentiers de randonnée en montagne offrent également des vues panoramiques sur la nature environnante, enrichissant l'expérience.
Château de Santa Barbara : histoire et vues
Le château de Santa Bárbara est l'une des icônes les plus remarquables d'Alicante. Non seulement c'est une impressionnante forteresse datant du IXe siècle, mais elle offre également aux visiteurs une vue panoramique sur la ville et la mer Méditerranée.
En vous promenant dans ses murs et ses cours, vous pourrez apprécier l'histoire et l'architecture médiévale que renferme ce château. Aucune visite ne serait complète sans explorer ses points de vue, qui offrent des vues spectaculaires, idéales pour capturer des photographies de paysages mémorables. La combinaison de l'histoire et des vues panoramiques fait d'une visite au château de Santa Bárbara une expérience incontournable pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur le passé d'Alicante et profiter de sa beauté naturelle.
Costa Brava : la beauté côtière
La Costa Brava, célèbre pour son paysage spectaculaire de falaises et de criques cachées, est une destination idéale pour ceux qui cherchent à profiter de la mer et de la nature. Ce paradis sur la côte catalane attire des visiteurs du monde entier qui cherchent à se détendre et à explorer ses charmes.
Tour du monde des îles Medes
L’une des expériences les plus remarquables de la Costa Brava est la circumnavigation des îles Medes. Cet archipel, connu pour sa biodiversité et sa beauté naturelle, offre des vues imprenables et des opportunités uniques d'observation de la faune marine.
Activités nautiques à L'Estartit
Depuis la ville de L'Estartit, vous pourrez profiter de diverses activités nautiques. Parmi les plus populaires, on trouve :
- Excursions en bateau autour des îles.
- La plongée, qui permet de découvrir la riche vie sous-marine.
- Faites de la plongée avec tuba pour explorer les eaux cristallines et les poissons colorés.
- Kayak, parfait pour ceux qui recherchent une aventure plus active.
Ces activités sont non seulement passionnantes, mais offrent également une perspective différente du paysage côtier. La combinaison de la mer et de la nature crée une atmosphère idyllique qui captive tout le monde.
Calella de Palafrugell : gastronomie et tranquillité
Calella de Palafrugell est un autre des coins charmants de la Costa Brava. Cette ville pittoresque est célèbre pour ses plages turquoise et son atmosphère détendue. Ici, la cuisine locale est un élément fondamental de l'expérience, mettant en valeur les plats préparés avec des fruits de mer frais.
Les restaurants en bord de mer offrent une variété d'options, du poisson grillé aux plats de riz. Ces établissements offrent un environnement accueillant pour déguster un bon repas tout en admirant le coucher de soleil sur la Méditerranée.
Sentiers côtiers : exploration et paysages
La Costa Brava dispose également d'un réseau de sentiers qui permettent aux visiteurs d'explorer sa beauté naturelle à pied. Des sentiers côtiers serpentent le long de la côte, offrant des vues panoramiques et la possibilité de découvrir des criques cachées.
Parmi les itinéraires les plus remarquables, on trouve :
- Le Camino de Ronda, qui offre des vues spectaculaires sur les falaises et les plages.
- Sentiers menant à de petites criques accessibles uniquement à pied, idéales pour ceux qui recherchent la tranquillité.
Ces promenades sont non seulement un excellent moyen de rester actif, mais vous permettent également de profiter de la flore et de la faune locales. La diversité des paysages rend chaque parcours unique et mémorable.
Jaén : Histoire et Nature
Connue comme la « ville de l'olivier », Jaén offre un mélange exceptionnel de patrimoine historique et de beauté naturelle. Cette destination est idéale pour ceux qui souhaitent s'immerger dans la culture espagnole et profiter d'activités de plein air.
Cathédrale de l'Assomption : architecture de la Renaissance
La cathédrale de l'Assomption est l'un des emblèmes de la ville. Conçu par l'architecte Andrés de Vandelvira, sa construction a commencé au XVIe siècle et s'est achevée au XVIIe siècle. Ce magnifique exemple d'architecture de la Renaissance se distingue par sa façade impressionnante et son intérieur majestueux.
À l'intérieur, vous pourrez apprécier de précieux éléments artistiques, notamment un orgue de style baroque et des fresques ornant ses plafonds. L'expérience de la visite de la cathédrale est enrichie par la possibilité de participer à des visites guidées, qui offrent un aperçu approfondi de son histoire et de son importance culturelle.
Sierra de Cazorla : itinéraires en plein air
La Sierra de Cazorla fait partie du parc naturel des Sierras de Cazorla, Segura et Las Villas, la plus grande zone protégée d'Espagne. Cet endroit est un paradis pour les amoureux de la nature, qui y trouveront une diversité de flore et de faune, ainsi que des paysages qui invitent à l'aventure.
Itinéraires cyclables et pédestres
Il existe de nombreux sentiers de randonnée et de vélo dans cette région. Parmi les plus populaires, on trouve :
- Borosa River Trail : Un itinéraire qui suit le cours de cette rivière emblématique et offre des vues spectaculaires sur les cascades et les piscines naturelles.
- Route des sources du fleuve Guadalquivir : Ce circuit vous emmène à la source du plus long fleuve d'Espagne, idéal pour ceux qui recherchent un contact étroit avec la nature.
- Circuit des Acequias : Un itinéraire qui traverse d'anciens canaux d'irrigation, idéal pour découvrir l'agriculture traditionnelle de la région et profiter de ses paysages.
Ces itinéraires sont non seulement accessibles mais également balisés, ce qui les rend faciles à explorer. L'environnement naturel offre un refuge parfait pour se détendre et profiter de la paix du paysage andalou.
Picos de Europa : aventure en montagne
Les Picos de Europa sont un endroit idéal pour ceux qui recherchent une connexion authentique avec la nature. Ce parc national majestueux, rempli de montagnes impressionnantes, de vallées profondes et d'innombrables activités de plein air, est un paradis pour les amateurs d'aventure.
Randonnée et escalade dans les Picos de Europa
Les possibilités de randonnée dans les Picos de Europa sont variées et adaptées à tous les niveaux d'expérience. Des itinéraires simples qui permettent de profiter du paysage, aux ascensions difficiles qui nécessitent plus de préparation. Des sentiers bien balisés offrent la possibilité d'explorer des merveilles naturelles, notamment d'impressionnants pics calcaires, des lacs glaciaires et une faune riche.
Pour les plus aventureux, le parc devient également une destination parfaite pour l'escalade. Les voies rocheuses verticales offrent une expérience passionnante aux grimpeurs expérimentés, tandis que les débutants peuvent apprendre et s'entraîner avec des guides locaux sur des sections moins difficiles. La beauté des environs fait de chaque ascension une expérience inoubliable.
Téléphérique de Fuente Dé : vue sur la montagne
Une attraction particulière de cette destination est le téléphérique de Fuente Dé, qui offre une ascension rapide et confortable vers les hauteurs, où les vues sont tout simplement spectaculaires. Depuis la station supérieure, les visiteurs peuvent profiter de vues panoramiques sur de vastes zones du parc. C'est un point de départ idéal pour divers sentiers de randonnée qui commencent au sommet.
L'expérience du téléphérique n'est pas seulement un moyen de transport, mais aussi une attraction en soi. Durant le voyage, les passagers pourront apprécier les impressionnants paysages de montagne et, si le temps le permet, contempler la beauté d'un horizon entouré de sommets. Cette expérience devient un souvenir inoubliable pour ceux qui visitent la région.
Détente au Spa La Hermida
Après une journée d'aventure, le spa La Hermida vous offre un lieu de détente et de bien-être. Situé dans un cadre naturel époustouflant, ce spa est connu pour ses sources chaudes, idéales pour récupérer après des journées de randonnée et d'escalade. Ici, les visiteurs peuvent profiter d'une variété d'installations de détente, notamment des saunas, des bains à remous et des soins du visage et du corps.
L'emplacement du complexe, entouré de montagnes, offre une expérience unique de paix et de tranquillité. Les visiteurs de La Hermida ont la possibilité de s'immerger dans un environnement serein, où la nature devient un élément essentiel du bien-être. Ce contraste entre l’activité diurne et la détente nocturne crée une expérience équilibrée pour tout voyageur.
Les Rías Baixas : œnotourisme et culture
Au cœur de la Galice, la région des Rías Baixas se distingue par son paysage unique et sa riche tradition viticole. Cette région offre une combinaison exceptionnelle de culture, d'histoire et de dégustation de vins, en particulier le célèbre Albariño. L'expérience œnotouristique dans cette destination est sans égal.
Route des vins de Rías Baixas : à vélo
L'une des meilleures façons d'explorer les Rías Baixas est de parcourir sa route des vins, qui peut être parcourue à vélo. Cet itinéraire permet aux visiteurs de s'immerger dans le paysage rural, en passant par les vignobles et les caves qui produisent le célèbre Albariño. Le parcours est conçu pour que chacun puisse en profiter, quel que soit son niveau de compétence.
- Les arrêts dans les domaines viticoles permettent de déguster facilement différents vins.
- Les cyclistes peuvent profiter de la beauté du paysage galicien, avec ses douces collines et ses vues sur la mer.
- C'est l'occasion de rencontrer des vignerons et de découvrir les techniques de culture de la vigne dans différentes appellations d'origine.
Saint Jacques de Compostelle : Histoire et festivités
Saint-Jacques-de-Compostelle, capitale de la région, n'est pas seulement célèbre pour sa cathédrale mais offre également une riche expérience culturelle et festive. La ville est une destination attrayante pour ceux qui s'intéressent à l'histoire et à l'art.
- La cathédrale de Saint-Jacques-de-Compostelle, classée au patrimoine mondial, est la destination du chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle et un monument imposant qui attire des milliers de pèlerins chaque année.
- Les festivités estivales, notamment lors de la célébration de Saint Jacques l'Apôtre le 25 juillet, animent les rues avec de la musique, de la danse et des événements culturels.
- Les marchés alimentaires et les festivals offrent l'occasion de déguster des plats typiques de la région, enrichissant ainsi l'expérience touristique.
La combinaison du vin, de la gastronomie et de la culture dans un cadre naturel unique fait des Rías Baixas une destination qui invite à une exploration approfondie et variée. De l’œnotourisme aux activités culturelles enrichissantes, la région promet des expériences mémorables cet été 2025.
Alcalá del Júcar : charme naturel et culturel
Cette ville pittoresque est située sur les rives de la rivière Júcar, offrant un paysage d'une beauté naturelle et un riche patrimoine culturel. Son architecture et son environnement uniques en font une destination mémorable.
Architecture traditionnelle et maisons troglodytes
Alcalá del Júcar se caractérise par son architecture traditionnelle qui reflète l'histoire de la région. Les maisons troglodytes, creusées dans la roche, sont l'une des principales attractions du lieu. Ces bâtiments offrent un aperçu fascinant de la manière dont les communautés ont adapté leur vie à l’environnement naturel.
De l'intérieur de ces grottes, vous pouvez ressentir la fraîcheur et la tranquillité qu'elles procurent. Beaucoup d'entre eux ont été restaurés et transformés en hébergements et restaurants chaleureux. Le caractère unique de ces maisons, combiné à leur emplacement impressionnant, permet des vues spectaculaires sur les environs.
Vues depuis les points de vue du fleuve Júcar
Les points de vue d'Alcalá del Júcar sont des endroits idéaux pour contempler la beauté du paysage. D'ici, vous pouvez voir les eaux cristallines de la rivière et les falaises qui l'entourent. Les panoramas sont particulièrement captivants au coucher du soleil, lorsque la lumière dorée tache le ciel et l'eau.
- Canyon Lookout : offre une vue panoramique sur le canyon de la rivière et les maisons troglodytes.
- Belvédère de la place de l'Église : Permet d'apprécier la beauté de l'environnement naturel à côté de l'église locale.
- Belvédère du Château : D'ici, vous pourrez voir les vestiges du château almohade et toute la ville.
Ces points de vue sont un point de rencontre pour les amateurs de photographie, car le mélange d'architecture et de nature crée un décor inoubliable. Les itinéraires menant à ces points de vue sont généralement bien balisés, ce qui les rend faciles d'accès pour tous les visiteurs.
Expérience gastronomique au village
La gastronomie d'Alcalá del Júcar est le reflet de sa culture et de son histoire. Les plats typiques sont basés sur des ingrédients locaux et des recettes traditionnelles transmises de génération en génération. Parmi les délices que vous pourrez déguster, les plus remarquables sont le « pisto manchego » et les « ragoûts de gibier ».
Les restaurants et bars de la ville proposent une variété de plats qui combinent les saveurs locales avec une touche moderne. L'expérience gastronomique est complétée par la possibilité de profiter d'un repas dans l'une des grottes, ce qui ajoute un élément spécial à l'expérience.
Les marchés locaux offrent la possibilité d'acheter des produits frais, tels que des saucisses, des fromages et des vins régionaux. C’est une excellente façon d’observer de plus près la culture culinaire locale.
Forêt d'Irati : la biodiversité à l'état pur
La forêt d'Irati, située en Navarre, est l'une des forêts les plus grandes et les mieux préservées d'Europe. Cette destination offre un environnement naturel privilégié, riche d'une biodiversité riche qui attire les amoureux de la nature et ceux qui cherchent à échapper à l'agitation de la ville.
Sentiers de randonnée dans la réserve de biosphère
Les sentiers de randonnée de la forêt d'Irati permettent aux visiteurs de s'immerger dans un monde de végétation luxuriante. Il existe des sentiers balisés qui offrent différents niveaux de difficulté, accessibles aussi bien aux débutants qu'aux randonneurs expérimentés. Certains des itinéraires les plus remarquables comprennent :
- Route des Hêtres : Un sentier qui traverse des forêts de chênes et de hêtres centenaires, idéales pour observer la faune locale.
- Sentier du Belvédère : Ce sentier comporte plusieurs points de vue d'où vous pourrez profiter de vues panoramiques sur la vallée.
- Chemin vers l'Ermitage de San Juan : Cet itinéraire culturel, qui relie la forêt à un site historique, est parfait pour une journée de randonnée.
Parcourir ces sentiers permet non seulement d'apprécier la flore et la faune, mais aussi d'en apprendre davantage sur l'écosystème unique de la réserve. La diversité biologique est étonnante, les espèces végétales et animales dépendant de cet habitat pour leur survie.
Activités cyclistes et équestres
La forêt d'Irati est également un lieu idéal pour les amateurs de vélo et d'équitation. Les sentiers de montagne se prêtent parfaitement à ces activités, offrant une façon active d'explorer leurs paysages. Les principales activités comprennent :
- VTT : Des sentiers aménagés pour le vélo permettent de profiter du paysage tout en faisant de l'exercice. Les sentiers varient en difficulté, garantissant des options pour tous les niveaux.
- Équitation : Plusieurs entreprises locales proposent des visites guidées à cheval, une façon agréable d'explorer la jungle. Ces excursions permettent un contact plus étroit avec la nature et une expérience différente.
Participer à ces activités permet non seulement de profiter de la beauté de la forêt, mais favorise également une approche respectueuse de l’environnement. La forêt d’Irati offre un environnement idéal pour en apprendre davantage sur la conservation et l’importance de préserver ces habitats. Chaque expérience dans ce lieu impressionnant devient une opportunité de se connecter avec la nature dans son état le plus pur.
Canyon du Turia : aventure et paysages
Le canyon du Turia est un endroit idéal pour les amoureux d'aventure et de nature. Sa formation géologique, façonnée par l'érosion hydrique, en fait une destination fascinante à explorer durant l'été 2025.
Escalade et randonnée dans le canyon
Ce canyon spectaculaire possède une géographie variée qui invite à de nombreuses activités de plein air. Des sentiers de randonnée s'étendent le long de ses parois impressionnantes et offrent des vues extraordinaires sur le paysage.
- Des itinéraires pour tous les niveaux : des promenades tranquilles aux itinéraires difficiles et très difficiles, le canyon du Turia permet aux visiteurs de trouver l'aventure qu'ils recherchent.
- Escalade sportive : Les parois rocheuses du canyon sont parfaites pour ceux qui aiment l'escalade. Il existe des itinéraires équipés de dispositifs de sécurité qui garantissent la sécurité des grimpeurs.
- Sensibilisation à la nature : Il est essentiel de suivre les consignes de respect de l'environnement naturel pour préserver ce lieu incroyable.
L'Étang Bleu : Photographies et Nature
Charco Azul est l'un des coins les plus photographiés du canyon du Turia. Cette zone, avec ses eaux cristallines et son environnement naturel luxuriant, offre un lieu pour profiter de moments de détente et de beauté. Les formations rocheuses entourant la piscine créent un contraste saisissant avec l'eau bleue.
- Accessibilité : L'accès à cette zone a été amélioré grâce à des itinéraires faciles à utiliser, facilitant ainsi la tâche à ceux qui souhaitent profiter des vues.
- Opportunités photographiques : La magie de Charco Azul attire les photographes et les amoureux de la nature. Du lever au coucher du soleil, chaque instant est unique et mérite d'être capturé.
- Détente et loisirs : Ce lieu est également idéal pour une journée de repos en pleine nature, où vous pourrez pique-niquer et profiter du cadre.
Le canyon du Turia, avec sa combinaison d'aventure et de paysages uniques, se présente comme une destination qui promet des expériences inoubliables à l'été 2025. Chaque activité, qu'il s'agisse d'escalade ou de randonnée, vous permet de vous connecter profondément avec la nature qui entoure ce lieu impressionnant.
Canal de Castille : un ouvrage d'ingénierie
Le canal de Castille est l’un des ouvrages de génie civil les plus importants d’Espagne. Commencé au XVIIIe siècle, il relie le fleuve Pisuerga au fleuve Duero, facilitant le transport de marchandises et le développement agricole de la région.
Voile et excursions en bateau
Naviguer sur le Canal de Castille offre une façon unique d'apprécier l'environnement rural. Les promenades en bateau vous permettent de profiter de la tranquillité de ses eaux tout en observant des paysages qui reflètent l'histoire de la région. Les visiteurs peuvent choisir parmi une variété d'itinéraires fluviaux, où des barques ou des bateaux à moteur offrent une connexion intime avec la nature.
- L'itinéraire le plus populaire commence dans la ville de Frómista, où il existe un service régulier de bateau.
- Les visites sont souvent guidées et offrent des informations sur la flore et la faune locales.
- Des petits bateaux peuvent être loués pour une expérience plus privée et personnelle.
Exploration à pied et à vélo
Le canal n’est pas seulement propice à la navigation. Tout au long de son parcours, des sentiers et des pistes cyclables ont été aménagés, vous invitant à explorer activement le territoire. Les itinéraires conviennent à différents niveaux de compétence et offrent des vues panoramiques sur le paysage environnant.
Itinéraires de randonnée
Les promenades le long du canal sont une agréable façon de découvrir la biodiversité de la région. Les randonneurs peuvent profiter d'un environnement riche en végétation indigène et observer une variété d'oiseaux.
Vélo : connexion avec la nature
Pour les amateurs de vélo, il existe un réseau de sentiers bien balisés. Il est recommandé d'apporter de l'eau et un kit de réparation de base, car certaines sections sont éloignées. Faire du vélo le long du canal permet de parcourir de plus longues distances, permettant aux visiteurs d'explorer des zones qui seraient autrement inaccessibles.
Terres agricoles et nature rurale
Les rives du Canal de Castille sont entourées de vastes champs de cultures, où diverses activités agricoles peuvent être observées. Cet environnement naturel, soigneusement structuré au fil des siècles, offre un paysage pittoresque qui met en valeur le lien entre le canal et l'agriculture locale.
- La plupart des fermes produisent des céréales, des légumineuses et, dans certaines régions, du vin.
- La faune abonde, notamment des espèces d’oiseaux, de mammifères et de reptiles, qui trouvent dans cet habitat un refuge approprié.
- Les visites à la ferme sont souvent les bienvenues, créant un lien direct entre les producteurs et les visiteurs.
Avec son magnifique cadre rural et son riche passé historique, le Canal de Castilla se distingue comme une destination attrayante pour ceux qui cherchent à profiter d'une combinaison de nature, de culture et d'histoire dans un cadre idéal pour un tourisme durable.