¿Cuándo es el cambio de horario en España?

El cambio de horario en España es un evento que ocurre dos veces al año: una vez en primavera, cuando se adelanta la hora para el horario de verano, y otra en otoño, cuando se retrasa para el horario de invierno. En 2025, este ajuste seguirá vigente, por lo que es importante conocer cuándo se realizará y por qué se lleva a cabo.

¿Por qué se hace el cambio de horario en España?

El cambio de horario se implementó con el objetivo de aprovechar mejor la luz solar y reducir el consumo energético. Esta medida fue establecida en muchos países, incluyendo España, en respuesta a crisis energéticas y como una estrategia para mejorar la eficiencia en el uso de la electricidad.

Aunque existen debates sobre su efectividad, la Unión Europea mantiene la obligatoriedad del cambio de horario hasta que se tome una decisión definitiva sobre su eliminación o permanencia.

¿Cuándo es el cambio de horario de verano en 2025?

El cambio al horario de verano en España en 2025 se llevará a cabo en la madrugada del domingo 30 de marzo de 2025.

• A las 02:00 de la madrugada, los relojes deberán adelantarse una hora, pasando directamente a las 03:00 horas.

• Esto significa que se dormirá una hora menos, pero se ganará más luz solar por la tarde.

• Afecta a toda España, incluyendo la Península, Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla. En Canarias, el cambio se realiza a la 01:00 de la madrugada, que pasa a ser las 02:00 horas.

El horario de verano permite aprovechar mejor la luz natural y reducir el uso de energía eléctrica en iluminación y calefacción.

¿Cuándo es el cambio de horario de invierno en 2025?

El cambio al horario de invierno en España en 2025 se realizará en la madrugada del domingo 26 de octubre de 2025.

• A las 03:00 de la madrugada, los relojes deberán atrasarse una hora, volviendo a marcar las 02:00 horas.

• Esto significa que se ganará una hora de sueño, pero los días tendrán menos luz por la tarde.

• En Canarias, el cambio ocurre a la 02:00 de la madrugada, que pasa a ser la 01:00 horas.

Este ajuste marca el inicio del periodo invernal, con días más cortos y temperaturas más frías.

¿Seguirá existiendo el cambio de horario en el futuro?

Desde hace varios años, la Unión Europea ha debatido la posibilidad de eliminar el cambio de horario y mantener un horario fijo durante todo el año. Sin embargo, hasta 2025, la medida seguirá vigente y los ciudadanos deberán ajustar sus relojes en marzo y octubre.

Si bien algunas personas defienden que el cambio ayuda a ahorrar energía, otras argumentan que afecta al ritmo biológico y la salud. Por ahora, en 2025, España seguirá realizando este ajuste horario como lo ha hecho en décadas anteriores.

Este ajuste tiene como objetivo el ahorro de energía y el mejor aprovechamiento de la luz solar, aunque su continuidad sigue siendo tema de debate.

Recuerda marcar en tu calendario estas fechas para que el cambio de hora no te tome por sorpresa.